Un cuoco in famiglia – Andrea Ribaldone, Paola Reverso

Facili da fare, belli da vedere; piatti gustosi per tutti i palati e sani per tutta la famiglia con le ricette di un cuoco famoso e i consigli di una nutrizionista.

Questo libro nasce dall’incontro ai fornelli di una coppia inedita e vincente per il palato e la salute: Andrea Ribaldone, lo chef noto al grande pubblico per le frequenti partecipazioni a La prova del cuoco, e Paola Reverso, un medico nutrizionista che da sempre alterna il camice al grembiule da cucina. Insieme ci offrono non solo delle ricette ideali per la famiglia – con tanti suggerimenti pratici per rendere irresistibili cibi normalmente rifiutati dai nostri figli -, ma ci svelano anche come fare le scelte e gli abbinamenti più gustosi, come sfruttare cotture facili e veloci, come dimenticare i soliti piatti un po’ tristi per scoprire il piacere di sedersi a tavola tutti insieme e godersi la vera bontà senza sensi di colpa. Le ricette, infatti, oltre a essere semplici ma sorprendenti per la presentazione, tengono lontano il rischio sovrappeso e sono organizzate in menu equilibrati dal punto di vista calorico. In più i segreti dello chef, i consigli alimentari della nutrizionista con mille curiosità sulle preziose proprietà dei “cibi della salute” e le ricette da fare con i bambini per scoprire nuovi sapori.

• Editore: Sperling & Kupfer
• Anno: 2010
• Prezzo: 19.00 Euro

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